根据《互助县2025年国民经济和社会发展统计公报》数据显示2025年互助土族自治县人口数据如下：常住人口数据
互助土族自治县2025年常住人口总数为32.73万人，城镇化率为43.5%，城镇人口总数为14.22万人，乡村人口总数为18.51万人，。
| 常住人口数据 |
| 指标 |
数量 |
| 常住人口（万人） | 32.73 |
| 常住城镇化率（%） | 43.5 |
| 常住城镇人口（万人） | 14.22 |
| 常住乡村人口（万人） | 18.51 |
户籍人口数据
互助土族自治县2025年户籍总户数为11.33万户，户籍人口总数为39.51万人，城镇化率为25.56%，城镇人口总数为10.10万人，乡村人口总数为29.41万人，男性人口总数为20.64万人，女性人口总数为18.87万人，。
| 户籍人口数据 |
| 指标 |
数量 |
| 户籍户数（万） | 11.33 |
| 户籍人口（万人） | 39.51 |
| 户籍城镇化率（%） | 25.56 |
| 户籍城镇（万人） | 10.10 |
| 户籍乡村（万人） | 29.41 |
| 户籍男性（万人） | 20.64 |
| 户籍女性（万人） | 18.87 |
出生死亡数据
互助土族自治县2025年出生人口总数为0.2448万人，死亡人口总数为0.3003万人，出生率为6.18‰，死亡率为7.58‰，自然增长率为-1.4‰。
| 出生死亡数据 |
| 指标 |
数量 |
| 出生人口（万人） | 0.2448 |
| 死亡人口（万人） | 0.3003 |
| 出生率（‰） | 6.18 |
| 死亡率（‰） | 7.58 |
| 自然增长率（‰） | -1.4 |
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