备注：排名序号标红的为七普数据，未标红为旧数据，排名仅供参考

排名	地区	常住人口	六普人口
-	十堰市	320.9万	详情
1	茅箭区	49.86万	39.94万
2	张湾区	43.19万	36.85万
3	丹江口市	40.99万	44.38万
4	郧阳区	39.52万	55.84万
5	郧西县	37.1万	44.75万
6	房县	36.98万	39.1万
7	竹山县	34.61万	41.71万
8	竹溪县	28.36万	31.53万
9	十堰经济技术开发区	10.3万	万