备注：排名序号标红的为七普数据，未标红为旧数据，排名仅供参考

排名	地区	常住人口	六普人口
-	那曲市	50.48万	详情
1	色尼区	10.45万	10.88万
2	比如县	7.26万	6.02万
3	巴青县	5.62万	4.83万
4	索县	5.29万	4.36万
5	安多县	3.97万	3.78万
6	班嘎县	3.93万	3.68万
7	嘉黎县	3.88万	3.24万
8	聂荣县	3.52万	3.24万
9	尼玛县	3.3万	4.19万
10	申扎县	2.18万	2.03万
11	双湖县	1.09万	万