备注：2024年数据更新中，序号标红的为最新数据，面积、排名仅供参考

排名	地区	常住人口	面积
-	日喀则市	81.45万	详情
1	桑珠孜区	15.83万	3700km²
2	南木林县	8.35万	8300km²
3	江孜县	6.87万	3800km²
4	定日县	5.82万	14000km²
5	拉孜县	5.64万	4400km²
6	昂仁县	5.51万	27600km²
7	萨迦县	4.88万	6400km²
8	谢通门县	4.56万	14000km²
9	白朗县	4.46万	2500km²
10	仁布县	3.35万	2100km²
11	仲巴县	2.69万	45900km²
12	康马县	2.09万	5400km²
13	定结县	2.04万	5300km²
14	吉隆县	1.75万	9300km²
15	聂拉木县	1.7万	7700km²
16	萨嘎县	1.62万	12400km²
17	亚东县	1.54万	5100km²
18	岗巴县	1.13万	4100km²