备注：2023年数据更新中，序号标红的为最新数据，排名仅供参考

分区排名：全国全省西宁海东海西海南玉树海北黄南果洛

排名	地区	常住人口	六普人口
1	[西宁]城东区	49.03万	35.97万
2	[西宁]城北区	41.77万	29.9万
3	[西宁]大通回族土族自治县	40.53万	43.59万
4	[西宁]湟中区	39.5万	43.78万
5	[海东]互助土族自治县	33.7941万	35.64万
6	[海东]民和回族土族自治县	32.6964万	35.01万
7	[西宁]城西区	32.69万	24.26万
8	[西宁]西宁城中区	32.58万	29.7万
9	[海东]乐都区	24.1121万	26.02万
10	[海西]格尔木市	22.31万	21.52万
11	[海东]化隆回族自治县	20.0474万	20.33万
12	[玉树]玉树市	14.13万	12.04万
13	[海北]门源回族自治县	13.83万	14.77万
14	[海东]循化撒拉族自治县	13.426万	12.38万
15	[海南州]共和县	13.34万	12.3万
16	[海东]平安区	11.7883万	10.3万
17	[西宁]湟源县	11.04万	13.66万
18	[海南州]贵德县	10.63万	10.18万
19	[黄南]同仁市	10.15万	9.26万
20	[玉树]囊谦县	9.03万	8.58万
21	[海西]德令哈市	8.98万	7.82万
22	[海南州]兴海县	7.63万	7.6万
23	[黄南]泽库县	7.57万	6.94万
24	[海南州]贵南县	7.18万	7.66万
25	[玉树]杂多县	6.88万	5.83万
26	[海西]都兰县	6.83万	7.66万
27	[海南州]同德县	6.2841万	6.44万
28	[黄南]尖扎县	5.9188万	5.53万
29	[果洛]玛沁县	5.81万	5.12万
30	[玉树]称多县	5.72万	5.56万
31	[海北]祁连县	4.85万	4.65万
32	[果洛]甘德县	4.1837万	3.48万
33	[黄南]河南蒙古族自治县	4.09万	3.94万
34	[海北]刚察县	4.07万	4.13万
35	[果洛]达日县	4.02万	3.1万
36	[海北]海晏县	3.77万	3.78万
37	[玉树]治多县	3.45万	3万
38	[玉树]曲麻莱县	3.32万	2.82万
39	[果洛]班玛县	3.18万	2.72万
40	[海西]乌兰县	3.15万	3.83万
41	[果洛]久治县	2.99万	2.61万
42	[海西]天峻县	2.32万	3.39万
43	[海西]茫崖市	1.89万	万
44	[果洛]玛多县	1.4796万	1.13万