分区排名：全国全省西宁海东海西海南玉树海北黄南果洛

排名	地区	常住人口	面积(km²)
1	[西宁]湟中县	46.39万	2444
2	[西宁]大通回族土族自治县	45.66万人	3090
3	[海东]互助土族自治县	40.16万人（户籍）	3423
4	[西宁]城东区	39.15万	135
5	[海东]民和回族土族自治县	37.46万	1890
6	[西宁]城北区	32.52万	138
7	[西宁]城中区	32.08万	151
8	[海东]化隆回族自治县	30.7万人（户籍）	2740
9	[西宁]城西区	28.54万	57
10	[海东]乐都区	27.64万人	2600
11	[海西]格尔木市	24万	119167
12	[海东]循化撒拉族自治县	16.36万人（户籍）	1814
13	[海北]门源回族自治县	16.2万人（户籍）	6400
14	[西宁]湟源县	14.37万	1509
15	[海南州]共和县	13.25万人（户籍）	16624
16	[海东]平安区	12.74万人（户籍）	735
17	[玉树]玉树市	11.4万人（户籍）	15413
18	[海南州]贵德县	10.96万人	3600
19	[玉树]囊谦县	10.12万人（户籍）	12061
20	[黄南]同仁市	10.12万	3465
21	[海南州]兴海县	8.21万人（户籍）	12183
22	[海南州]贵南县	8.13万人（户籍）	6486
23	[黄南]泽库县	7.58万	6494
24	[海西]德令哈市	7.37万人（户籍）	27766
25	[海西]都兰县	7.19万人（户籍）	62834
26	[玉树]杂多县	6.92万人（户籍）	35520
27	[海西]茫崖市	6.3万人	49800
28	[海南州]同德县	6.3万人（户籍）	4600
29	[玉树]称多县	6.12万人（户籍）	14615
30	[黄南]尖扎县	6.01万	1600
31	[海北]祁连县	5.26万人（户籍）	14000
32	[果洛]玛沁县	4.85万人（户籍）	13500
33	[海北]刚察县	4.51万人（户籍）	9600
34	[黄南]河南蒙古族自治县	4.31万	6250
35	[果洛]达日县	3.95万人（户籍）	14495
36	[果洛]甘德县	3.88万人	7125
37	[海北]海晏县	3.58万人（户籍）	4443
38	[海西]乌兰县	3.53万人（户籍）	44574
39	[玉树]治多县	3.47万人（户籍）	80648
40	[玉树]曲麻莱县	3.41万人（户籍）	46634
41	[果洛]班玛县	3万人	6452
42	[果洛]久治县	2.86万人（户籍）	8300
43	[海西]天峻县	2.3万人（户籍）	46385
44	[果洛]玛多县	1.57万人	24495

备注：国内排名序号中标红的为最新的数据