根据《肇庆统计年鉴2024》数据显示2021年肇庆市人口数据如下：常住人口数据
肇庆市2021年常住人口总数为412.97万人，城镇化率为51.91%，。
| 常住人口数据 |
| 指标 |
数量 |
| 常住人口（万人） | 412.97 |
| 常住城镇化率（%） | 51.91 |
户籍人口数据
肇庆市2021年户籍总户数为127.0852万户，户籍人口总数为458.1008万人，城镇人口总数为178.2019万人，乡村人口总数为279.8989万人，男性人口总数为238.4656万人，女性人口总数为219.6352万人，。
| 户籍人口数据 |
| 指标 |
数量 |
| 户籍户数（万） | 127.0852 |
| 户籍人口（万人） | 458.1008 |
| 户籍城镇（万人） | 178.2019 |
| 户籍乡村（万人） | 279.8989 |
| 户籍男性（万人） | 238.4656 |
| 户籍女性（万人） | 219.6352 |
出生死亡数据
肇庆市2021年出生人口总数为4.7417万人，死亡人口总数为1.4514万人，出生率为10.38‰，死亡率为3.18‰，自然增长率为7.20‰。
| 出生死亡数据 |
| 指标 |
数量 |
| 出生人口（万人） | 4.7417 |
| 死亡人口（万人） | 1.4514 |
| 出生率（‰） | 10.38 |
| 死亡率（‰） | 3.18 |
| 自然增长率（‰） | 7.20 |
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