根据《万州统计年鉴2023》数据显示2022年万州区人口数据如下：常住人口数据
万州区2022年常住人口总数为156.43万人，城镇化率为70.00%，城镇人口总数为109.50万人，乡村人口总数为46.93万人，。
| 常住人口数据 |
| 指标 |
数量 |
| 常住人口（万人） | 156.43 |
| 常住城镇化率（%） | 70.00 |
| 常住城镇人口（万人） | 109.50 |
| 常住乡村人口（万人） | 46.93 |
户籍人口数据
万州区2022年户籍总户数为68.8万户，户籍人口总数为170.8万人，城镇人口总数为71.1万人，乡村人口总数为99.7万人，男性人口总数为86.6万人，女性人口总数为84.2万人，。
| 户籍人口数据 |
| 指标 |
数量 |
| 户籍户数（万） | 68.8 |
| 户籍人口（万人） | 170.8 |
| 户籍城镇（万人） | 71.1 |
| 户籍乡村（万人） | 99.7 |
| 户籍男性（万人） | 86.6 |
| 户籍女性（万人） | 84.2 |
出生死亡数据
万州区2022年出生人口总数为0.8286万人，死亡人口总数为1.1906万人，出生率为4.8‰，死亡率为7‰，自然增长率为-2.1‰。
| 出生死亡数据 |
| 指标 |
数量 |
| 出生人口（万人） | 0.8286 |
| 死亡人口（万人） | 1.1906 |
| 出生率（‰） | 4.8 |
| 死亡率（‰） | 7 |
| 自然增长率（‰） | -2.1 |
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