红黑人口库人口数据信息
2022年末2023年初全市人口35.32万人，比上年末减少0.19 万人，其中城镇人口114956人，城镇化率32.5%。全年出生人口2936人、出生率8.17‰；死亡人口2134人、死亡率5.94‰；自然增长率2.23‰。(西藏自治区)山南市2022年国民经济和社会发展统计公报-红黑统计公报库 (hongheiku.com)
2021年末2022年初全市共有常住人口35.51万人，其中，城镇人口11.33万人，农村人口24.18万人。(西藏自治区)山南市2021年国民经济和社会发展统计公报-红黑统计公报库 (hongheiku.com)
第七次人口普查
根据(中国)西藏自治区第七次全国人口普查主要数据公报-第2页-红黑统计公报库 (hongheiku.com)数据显示常住人口为354035人
2019末2020初：总人口382610人，同比增加7310人，其中农牧民人口297840人，占总数的78%。
2018年末总人口375300人，同比增加7200人，其中农牧民人口296788人，占总数的79%。
数据来源：
[西藏]山南市2019年国民经济和社会发展统计公报
[西藏]山南市2018年国民经济和社会发展统计公报
历史人口数据
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人口普查数据
| 指标 | 第七次普查 | 第六次普查 | 第五次普查 |
| 常住人口 | 354035 | 328990 | 318106 |
| 城镇人口 | 113048 | 71957 | 99062 |
| 城镇化率 | 31.93% | 21.87% | 31.14% |
| 男性 | 182938 | 166270 | 158783 |
| 女性 | 171097 | 162720 | 159323 |
| 男女比例 | 106.92 | 102.18 | 99.66 |
| 少数民族比例 | 91.00 | 94.41 | 96.55 |
| 家庭户数 | 118813 | 87998 | 74746 |
| 家庭人口 | 320516 | 316963 | 311114 |
| 户规模（人/户） | 2.70 | 3.60 | 4.16 |
普查年龄金字塔
各地区普查数据未按管辖区域变更进行调整，仅代表普查时点所管辖地区状态。
| 第七次人口普查年龄金字塔 | ||
| 男 | 女 | |
| 0岁 | 1871 | 1749 |
| 1-4岁 | 9417 | 8946 |
| 5-9岁 | 12255 | 11464 |
| 10-14岁 | 11519 | 10839 |
| 15-19岁 | 9458 | 9143 |
| 20-24岁 | 10692 | 8987 |
| 25-29岁 | 16379 | 14465 |
| 30-34岁 | 18915 | 16250 |
| 35-39岁 | 17314 | 15836 |
| 40-44岁 | 15097 | 13665 |
| 45-49岁 | 16002 | 14113 |
| 50-54岁 | 14607 | 12954 |
| 55-59岁 | 11246 | 10494 |
| 60-64岁 | 6653 | 7126 |
| 65-69岁 | 4723 | 5711 |
| 70-74岁 | 3411 | 4381 |
| 75-79岁 | 1992 | 2797 |
| 80-84岁 | 914 | 1437 |
| 85岁以上 | 473 | 740 |
| 第六次人口普查年龄金字塔 | ||
| 男 | 女 | |
| 0岁 | 2093 | 1953 |
| 1-4岁 | 8677 | 8255 |
| 5-9岁 | 11205 | 11204 |
| 10-14岁 | 13048 | 12718 |
| 15-19岁 | 14577 | 13741 |
| 20-24岁 | 16696 | 14892 |
| 25-29岁 | 16877 | 16143 |
| 30-34岁 | 14829 | 14149 |
| 35-39岁 | 15243 | 14262 |
| 40-44岁 | 14051 | 13579 |
| 45-49岁 | 12126 | 11529 |
| 50-54岁 | 7948 | 7992 |
| 55-59岁 | 5963 | 6405 |
| 60-64岁 | 4831 | 5480 |
| 65-69岁 | 3557 | 4199 |
| 70-74岁 | 2309 | 2995 |
| 75-79岁 | 1331 | 1862 |
| 80-84岁 | 665 | 957 |
| 85岁以上 | 244 | 405 |
| 第五次人口普查年龄金字塔 | ||
| 男 | 女 | |
| 0岁 | 2929 | 2777 |
| 1-4岁 | 9843 | 9841 |
| 5-9岁 | 15756 | 15492 |
| 10-14岁 | 17554 | 17028 |
| 15-19岁 | 16534 | 16247 |
| 20-24岁 | 14698 | 14219 |
| 25-29岁 | 15237 | 14790 |
| 30-34岁 | 14194 | 14175 |
| 35-39岁 | 13121 | 12393 |
| 40-44岁 | 8780 | 8863 |
| 45-49岁 | 7437 | 7546 |
| 50-54岁 | 6257 | 6624 |
| 55-59岁 | 5278 | 5560 |
| 60-64岁 | 4345 | 4944 |
| 65-69岁 | 3058 | 3693 |
| 70-74岁 | 2185 | 2730 |
| 75-79岁 | 1036 | 1511 |
| 80-84岁 | 403 | 614 |
| 85岁以上 | 138 | 276 |
