红黑人口库2021年最新人口信息
常住人口：498.33万 户籍人口：523.52万（2018）
管辖面积：27573km² 人口密度约为181人/km²
所属年度：2020（年份未标注第七次人口普查的非普查数据）
人口排名：湖南第7 全国第92详细信息：
2019年末2020初人口总量平稳增长。全市年末常住总人口498.33万人，其中城镇人口244.35万人，农村人口253.98万人，城镇化率为49.03%。常住人口中男性259.62万人，女性238.71万人，分别占52.1%和47.9%。全年出生人口5.22万人，出生率9.70‰，死亡人口3.24万人，死亡率5.99‰，人口自然增长率3.72‰。
2018年人口总量平稳增长。全市年末户籍总户数174.78万户，总人口523.52万人。年末常住总人口497.96万人，其中城镇人口237.78万人，农村人口260.18万人，城镇化率为47.75%。常住人口中男性259.44万人，女性238.52万人，分别占52.1%和47.9%。全市出生人口5.56万人，出生率11.16‰，死亡人口3.27万人，死亡率6.57‰，人口自然增长率4.59‰。年末全市从业人员达308.35万人。
数据来源：
[湖南]2018年怀化市国民经济和社会发展
历史人口资料
1、包括2011-2018年城区人口、面积、建成区面积
2、包括怀化2011-2018年常住人口数据、户籍人口数据
辖区人口
人口普查数据
| 第六次普查（2010年） | 第五次普查（2000年） | |
| 常住人口 | 4741673 | 4639738 |
| 户籍人口 | 5092480 | 4817877 |
| 城镇人口（常住） | 1711423 | 1064136 |
| 城镇化率 | 36.09% | 22.94% |
| 男性 | 2447003 | 2416643 |
| 女性 | 2294670 | 2223095 |
| 男女比例 | 1.066 | 1.087 |
| 少数民族比例 | 38.64% | 38.67% |
| 家庭户数 | 1359814 | 1279357 |
| 户规模（人/户） | 3.37 | 3.54 |
第六次人口普查详细数据
2010年开展的第六次人口普查数据显示怀化市常住人口总数为4741673，其中男性有2447003人，女性有2294670人，男女比例达到106.64，可以到的户籍人口数量为5092480人，少数民族在人口中占比为38.64%，非农业户口比重为19.85%，常住人口中城镇人口为1711423，乡村人口为3030250，整个地区家庭总户数为1359814。普查数据是比较精准的数据，但是因为年限已久，只能起参考作用，各地区中透露的数据更加准确一点。
| 六普年龄金字塔 | ||
| 男 | 女 | |
| 0岁 | 32265 | 25768 |
| 1-4岁 | 130350 | 106578 |
| 5-9岁 | 147987 | 122418 |
| 10-14岁 | 131194 | 114345 |
| 15-19岁 | 139128 | 127504 |
| 20-24岁 | 203728 | 208567 |
| 25-29岁 | 173335 | 172654 |
| 30-34岁 | 162037 | 154053 |
| 35-39岁 | 231427 | 209789 |
| 40-44岁 | 243663 | 226655 |
| 45-49岁 | 196447 | 186055 |
| 50-54岁 | 137523 | 128590 |
| 55-59岁 | 151437 | 145107 |
| 60-64岁 | 123044 | 113919 |
| 65-69岁 | 84740 | 79776 |
| 70-74岁 | 74487 | 73159 |
| 75-79岁 | 48764 | 52330 |
| 80-84岁 | 24831 | 30254 |
| 85岁及以上 | 10616 | 17149 |
| 所属区 | 常住人口 | 男 | 女 | 户籍人口 |
| 怀化市 | 4741673 | 2447003 | 2294670 | 5092480 |
| 鹤城区 | 552622 | 281659 | 270963 | 363515 |
| 中方县 | 236649 | 122642 | 114007 | 278993 |
| 沅陵县 | 582582 | 302061 | 280521 | 649547 |
| 辰溪县 | 453565 | 235151 | 218414 | 521585 |
| 溆浦县 | 741014 | 379487 | 361527 | 898373 |
| 会同县 | 318686 | 165023 | 153663 | 357936 |
| 麻阳苗族自治县 | 343309 | 178108 | 165201 | 388799 |
| 新晃侗族自治县 | 244322 | 131267 | 113055 | 259609 |
| 芷江侗族自治县 | 339161 | 174104 | 165057 | 371463 |
| 靖州苗族侗族自治县 | 245116 | 127674 | 117442 | 267611 |
| 通道侗族自治县 | 206651 | 107082 | 99569 | 228417 |
| 洪江市 | 477996 | 242745 | 235251 | 506632 |
六普民族人口数据
包括所有民族人数、比例、男女人口
五普年龄金字塔
包括各年龄段人口详细数字
